2020年10月7日

被牙齒折磨的人生-牙周病

         創業那幾年,壓力大使我的牙周病大爆發,但是當時不知道我那時候已經是重度牙周病。幾乎每個星期都去牙醫診所,處理我的牙齦腫痛。一開始遇到不好的牙醫,牙醫說我火氣大,多休息,幫我洗洗牙就回家了,牙醫本人也不錯,還給我綠藻錠,讓我回家吃,重複去了好幾次,有一次牙齦又發炎,原本那個牙醫沒空,只好去緊急另一間診所,這一次遇到好醫師了,他幫我很嚴重的那顆牙齒做了深度的清潔,上了藥,讓我牙齒維持了一段時間不痛了,幾個月後牙齒又痛了,沒想到那個牙醫已經離職。

        牙齒痛不是病,但痛起來要人命,而且牙醫診所預約都是滿的,牙齒臨時痛起來,真的會到處打電話看哪個診所可以去排隊看牙。

         後來來到馬偕牙醫牙周病科,做了第一階段的牙周病治療,全口牙根整平術,一開始三個月回診一次,期間有發炎都可以打去診間加掛。到後期進步到6個月回診一次,總共看了4年多。這位主治醫師,我覺得他是保守型的治療方式,我岌岌可危牙周囊袋10的那顆牙,因為搖動度較大,牙醫認為不值得開刀,他認為有小臼齒可以吃東西就夠了,而一直只是追蹤治療,不特別處理。(最後我覺得牙周病還是要積極治療的好,後面會提到) 最後這顆牙後來因為有一次去吃烤肉,不小心咬到,因為端午連假牙齒爆痛了4天,痛到止痛藥也止不住痛,星期一才加掛到台大牙周病科,拔牙後才發現是牙根斷裂。因為牙齒搖動度大,加上瞬間的咬合力,或是我磨牙把牙齒磨裂了,不小心咬到就斷裂了。

        因為掛了台大,又是另一篇的血淚故事。台大醫師又幫我做了一下全口牙周探測,又做了第一階段的牙周病治療,全口牙根整平術,左下大臼齒牙周囊袋7-8,做了牙周翻瓣治療,牙周第二階段手術有健保給付,但是翻瓣後牙骨缺損補了2萬元的骨粉。開完後真的超痛的。右上大臼齒小臼齒牙周囊袋三個牙根囊袋已經相通,只能拔除。因為上排牙齒與鼻竇之間骨頭不夠,要做鼻竇增高術,這個醫師說做完之後會腫成豬頭,好恐怖~~

       治療期間幾乎每1-2星期就要去醫院,真的花錢又花時間,而且探針插牙肉很痛。治療完常常要吃抗生素,牙齒越來越黃。洗牙牙齒很酸,治療後一段時間的牙齒對冷熱很敏感,刷牙要用溫水刷。

       左上大臼齒拔掉2個月後,電腦斷層顯示骨頭還是太薄,之前牙周病拖太久,牙槽骨已經破壞太多,牙醫認為植牙有困難度,因為我有磨牙的症狀,補綴科主治醫師說植牙最怕磨牙了!!醫師說我壓力很大喔?因為我磨牙又加上牙周病,2種狀況加成使我的牙周問題很嚴重,所以年紀輕輕就得面臨拔掉4顆牙齒做植牙的命運。

     評估我全口需要植牙處先預估3顆,一顆牙10-12萬,骨粉外加一顆約2萬-4萬,手術費用,咬模費用,電腦斷層費用,大約預估費用是40-50萬元,嘴巴裡有一台車子了。

     分享一下我現在的刷牙方式,軟毛牙刷刷完,牙間刷裡側外側都要刷,單束毛牙刷刷後牙,刷完漱口用牙線,最後再用沖牙機。每餐都要刷牙,簡單刷牙加牙間刷。早餐是吃完飯再刷。真的很認真刷牙才能好好維持牙齒的現況。

     希望大家看完這篇文章,都能好好刷牙,每半年就要洗牙,有好牙齒人生是彩色的~


2015年4月18日

開店吐苦水

以前當員工時, 從不知人間疾苦. 工作不順利,用嘴巴繳一繳(台語)老闆或同事,就會舒坦多了。
你當過老闆之後,你就會知道老闆是有苦也說不出阿!!!只能繳(台語)自己沒路用!!!

2015年4月16日

我旅行在我開的石頭火鍋店

好久沒有寫文章了,這張照片不是我去哪裡吃了什麼好吃的東西要推薦給大家!
而是我創了業,這是我所經營的石頭火鍋店!
我沒法像上班族一樣,每年年假去我最愛的自助旅行。

2013年3月22日

2012honeymoon馬爾地夫 - viceroy maldives早餐篇

拍的有點遲的日出
        早上8-9點是我們吃早餐的時間,在我們住的這幾天,只有一天比較多人,其他天我們都是可以坐在最邊邊靠近海的位置上,這裡的視野最佳。

2013年3月19日

2012馬爾地夫honeymoon - viceroy maldives 活動篇

接下來的幾天都在小島裡渡過了,但是viceroy提供了很多活動,不用怕無聊。
spa中心,看你的套裝行程有無包含雙人spa。我們的沒包含,不過viceroy提供了優惠給我們雙人30分鐘spa美金135元。不過我們曬傷了,怎麼去spa阿~~~

2013年3月16日

2012馬爾地夫honeymoon day2-初探險小島

          去dive center借好呼吸管面罩後,就開始探小島啦!怕曬傷我還特地買了這一套水母衣,想說就夠用了?!第一天到小島所以我只有臉上塗防水防曬,我不喜歡身體塗防曬乳,因為會污染水源(大家要好好保護海洋資源),加上水母衣,本人想說這樣防曬應該可以了吧!
        沒想到悲劇的結果,就是後面幾天雙手雙腳都嚴重曬傷,感覺像火在燒,每天都厚敷蘆薈膠也只能改善一點。所以去馬爾地夫朋友一定要加碼買好一點有防曬係數的水母衣!才能玩得盡興阿

2013年3月14日

2012馬爾地夫honeymoon day2- viceroy maldives 環境篇

Vagaru Island 
Shaviyani Atoll, Maldives 
整理好東西,迫不及待出發去逛逛這個小島啦
殊不知這就是杯具的開始,讓我們繼續看下去~~
    從我們房間走約200公尺的棧道,就到達這一片潔白的沙灘了,後面就是vista餐廳。每天早餐晚餐幾乎都在那。但是viceroy每隔幾天就會辦一次特別的晚餐,我們就遇到2次

2012年10月15日

2012馬爾地夫honeymoon day2-Maldivian Air Taxi水上飛機篇


          一大早就起床了,準備吃早餐。一下樓就看見這片美麗的海,昨天晚上來的時候都黑嗎嗎,沒想到飯店出去就是海了!

2012馬爾地夫honeymoon-day 1宿fern boquete inn馬列



      話說甜心每次出國都會準備內容豐富資料充足的小本奔,可是這次去的是馬爾地夫加新加坡。馬爾地夫根本也不用準備資料,只帶了馬爾地夫過境飯店的訂房資料一張紙跟人人出版新加坡一本書就出發了。可說是最輕鬆不用準備什麼的自助旅行了。

2012年9月18日

2012-honeymoon馬爾地夫行前篇-選定viceroy maldives

一生一定要去一次的地方-馬爾地夫
    一想到度蜜月,我心裡馬上浮現的是馬爾地夫。雖然a嫩想去夏威夷關島或是瑞士,但是一輩子最重要的一次旅行,當然要去天堂中天堂。(對於荷包卻是深淵的地獄)
     馬爾地夫是一島一飯店,決定去馬爾地夫後,最重要就是選擇飯店了,飯店多到眼花撩亂,甜心鎖定的是新開幕的飯店。看到下面這張照片就被電到了,實在是太美了。但是價錢也是高到嚇人呢!!From USD 1,520.00 / Night。嘻嘻,既然是new open一定有一些優惠方案,下圖是水上屋

Water Villa with Pool USD 1,720.00 / Night

2011年10月12日

霞慕尼chamonix 纜車票購買教學



霞慕尼纜車詢問度很高,就來教大家,如何購買纜車票chamonix multipass
http://www.ski-chamonix.info/
從這裡加入會員   
   有英文可以選
   1.點 boutique  進入
      裡面就有賣南針峰纜車票 冰河列車票 和 multipass,看你的需求。像我們就是買multipass坐纜車坐到過癮!!!!
           都填好後,就可以線上刷卡。提早買好,他可以寄來台灣,如果時間來不及。沒關係!他可以在冰河列車站取票。因為我們取票的時間是下午6點了,所以根本沒人排隊。還送一個護照包,可以看到我照片上我脖子上掛的就是!!
             馬上就收到確認信!!!!


    2. 票都買好囉!!接下來就要來預約囉!!
       看你要預約哪一種,最熱門的當然是南針峰了!
       點進去預約你的時間,裡面有時段可以選擇,看個人安排囉,再把預約表列印出來,就大功告成了。因為我們比預約的時間早到,所以就排早上8:00整的纜車,等待時間沒有很長,但是如果是下午來搭纜車者,請務必預約以免排很久喔!



2011年8月24日

2011法國自助-day13&14 騎velib遊巴黎

      最後一天在巴黎的行程,主要把之前要去而沒空去的景點完成。因為navigo 卡到星期日就會失效。所以今天我們改成騎腳踏車遊巴黎~~~~~~來畫下完美的句點。
      一早走路去超市買一些 歐咪呀給 。在龐畢度中心吃早餐。

2011年8月11日

2011法國自助-day11&12 博物館免費日+登巴黎鐵塔

Day 11 (7/2 星期六)
    今天是隨意亂逛日,沒有排什麼行程。所以早上睡飽飽後,就出發去買kookai啦!!!

這一間店有outlet和當季品。今天專注在買東西,居然沒拍照片!!!
82 Rue Réaumur, 75002 Paris, 法國  +33 1 45 08 93 69

買了2件褲子,一件只要15歐。毛呢外套只要29歐,早起的鳥兒有蟲吃,只有這一件,馬上包起
來。一件當季長袖線衫19歐,挑了好久也才買到110歐。真是好划算^^
.................接下來去rue de Rivoli 這一條路,也是逛街者天堂!



Day 12 (7/3 星期日) : 博物館免費日   今天的景點地鐵一號線都可以到
(1) Jardin des Tuileries 杜樂麗花園
(2)Musee de l’Orangerie 橘園美術館
(3) Place de la Concorde
協和廣場

       

2011年7月28日

2011法國自助-day9 Museum Pass鐵人第一日

Day 9 (6/30 星期四) ★(Museum Pass)2day 

(1) 塔樓 (9:30)  9:00前到塔樓排隊
(2) Musee National d’Art Moderne-Centre Georges Pompidou
     (國立現代藝術美術館,又稱龐畢度中心)
(3) Invalides Paris傷兵院 羅丹美術館
(4) Arc de triomphe de l’Etoile 凱旋門  
(5) Musee D’Orsay 奧塞美術館
巴黎的原點

2011年7月25日

2011法國自助-day8 加尼葉歌劇院+batobus+夏祐宮

Day 8 (6/29 星期三)   續上篇
(3)Opera Garnier 加尼葉歌劇院 (opera metro)
(4)瑪德蓮教堂 周邊逛街
(5)batobus  市政廳到巴黎鐵塔看夜景10:00-21:30 


           中午吃完飯後已經3點了,走路到了Opera Garnier 加尼葉歌劇院。巴黎歌劇院是一座新
洛克風格的建築,由法國建築師查爾斯·加尼葉(Charles Garnier)所設計,被認為是新巴洛
克式建築的典範之一。聽說屋頂上的黃金是真的黃金。在太陽的照射下金光閃閃!!!

2011法國自助-day8 聖心堂 蒙馬特高地

Day 8 (6/29 星期三)
(1)Basllique du Sacre Coeur 聖心堂 
(1-1)
畫家廣場
(1-2)
狡兔之家
(1-3)
巴黎舊葡萄園
(1-4)
艾蜜莉的異想世界咖啡店
(1-5)
紅磨坊    
(2) L'Office餐廳  -->沒開改去 Chartier

中間階梯搭鷹架是為了一個溜滑板從聖心堂滑到山丘下的活動,超刺激!!

2011年7月24日

2011法國自助-day7 巧遇巴黎熱浪之聖母院+聖傑曼教堂+聖許畢斯教堂

Day7  (6/28星期二)
(1)chanel &
拉法葉百貨 春天百貨 (化妝品棟頂樓)看風景
(2)
回家
(3)
聖母院大教堂(
Cathédrale Notre Dame de Paris)
(4)Saint Gemain Cathedral 聖傑曼教堂
(5)聖許畢斯教堂( Église Saint-Sulpice) 玫瑰線
(6)Les Deux Magots 雙叟咖啡廳 Cafe de Flore 花神咖啡廳
(7) lv    & 最便宜的藥妝   
      為了買chanel包,花了一整個上午時間,買完已經12點了。路過Hermes逛了一下,裡面滿滿
  的人(是有那麼便宜嗎?),看了一下柏金包、凱莉包、garden party皮質款一個都沒看到。
       

2011年7月19日

2011法國自助-day6 霞慕尼chamonix- 日內瓦geneva- 巴黎paris

Day6  (6/27星期一)Chamonix- paris 
(1) 早上鎮上逛逛
(2) 12:50 shuttle bus (aply bus)到日內瓦機場 

(3) 15:05-15:11 機場到柯多文車站
(4) 15:41-18:49 gare de lyon  navigo(要帶照片) gare de lyon -> hotel de ville